MENU:
 NASZ KLUB
 KURIER O NAS
 DOŁĄCZ DO NAS
 FORUM
 POCZTA
 ZALOGUJ
 LINKI


SPONSORZY:
www.query.pl
 
 
   1. Władze klubu
2. Historia klubu
3. Osiągnięcia
4. Szkolenie
5. Kadra


1. Władze klubu
 
1. Robert Tchórzewski - Prezes  
2. Mariusz Gryc - Członek Zarządu  
3. Marcin Kumosa - Sekretarz  
4. Krzysztof Sienkan - Członek komisji rewizyjnej  
5. Przemysław Cichocki - Członek komisji rewizyjnej  
6. Loretta Majolino - Członek komisji rewizyjnej  
<<powrót


2. Historia
 W przygotowaniu ;-)
<<powrót


3. Osiągnięcia
2008r. I miejsce na I Międzynarodowym Turnieju Hokejowym Dzieci i Młodzieży o Puchar Starosty w Sanoku,
rocznik 2000 i młodsi
2008r. II miejsce na I Międzynarodowym Turnieju Hokejowym Dzieci i Młodzieży o Puchar Starosty w Sanoku,
rocznik 1998/1999
2008r. Mistrz Polski rocznik 2001 i młodsi
2008r. III miejsce w Turnieju mini Hokeja w Gdańsku, rocznik 2000 i młodsi
2008r. III miejsce w Turnieju mini Hokeja w Sanoku, rocznik 1998 i młodsi
2008r. II miejsce w Turnieju o Puchar Dyrektora MOSiR w Łodzi
2008r. IV miejsce w Międzynarodowym Turnieju o Puchar Telewizji Polsat Sport
2008r. I miejsce w Turnieju Hokejowym Ferie w Sanoku, rocznik 1999 i młodsi
2008r. I miejsce w Turnieju Hokejowym Ferie w Sanoku, rocznik 1997 i młodsi
2007r. III miejsce na Turnieju Międzynarodowym we Francji le Havre
2007r. III miejsce na Turnieju Uczniowskich Klubów Sportowych, rocznik 1999/2000
2007r. II miejsce w Międzynarodowym Turnieju o Puchar Telewizji Polsat > Sport
2007r. 17 Medali na tradycyjnych czwartkach łyżwiarskich na torze Stegny
2006r. IV miejsce w Mistrzostwach Polski rocznika 1997 i młodsi
2006r. IV miejsce w Mistrzostwach Polski rocznika 1996 i młodsi
2006r. Zwycięstwo na Turnieju Międzynarodowym we Francji le Havre
2005r. 27 Medali na tradycyjnych czwartkach łyżwiarskich na torze Stegny
2005r. II miejsce w Międzynarodowym Turnieju o Puchar Telewizji Polsat Sport
2005r. Vice-Mistrz Polski rocznik 1997 i młodsi Marzec Warszawa
2004r. Vice-Mistrz Polski rocznik 1995 i młodsi Grudzień Nowy Targ
2004r. III miejsce w Międzynarodowym Turnieju o Puchar Telewizji Polsat Sport
2004r. Mistrz Polski rocznik 1993 i młodsi
2003r. Mistrz Polski rocznik 1993 i młodsi
2002r. Vice-Mistrz Polski rocznik 1992 i młodsi
2001r. IV miejsce na Międzynarodowym turnieju w Berlinie
2000r. Zwycięzca Turnieju Hokejowego Liptowski Mikulasz - Słowacja
2000r. Vice-Mistrz Polski rocznik 1991 i młodsi
1999r. Trzecie miejsce w Mistrzostwach Polski rocznik 1990 i młodsi
1999r. Zdobywca Pucharu Prezydenta miasta Dębica
1999r. Zdobywca Pucharu Warszawy
<<powrót


4. Szkolenie
MECZE
Nic tak nie mobilizuje do treningów, jak możliwość sprawdzenia się i rywalizacji z innymi drużynami. Dlatego podczas sezonu organizowane są mecze, sparingi oraz turnieje. W początkowym okresie szkolenia umiejętności dzieci z grupy „Naboru" są jeszcze zbyt małe by występować w regularnej lidze Żaków. Dlatego przez cały sezon organizowane są turnieje wewnątrz-klubowe lub wraz z trenerami innych klubów organizuje się turnieje miedzy klubowe w których dzieci maja możliwość zaprezentowania zdobytych umiejętności i sprawdzenia się nie tylko we własnym gronie. Ważnym elementem motywacyjnym turniejów są nagrody, często symboliczne jednak niezbędne. Dają one zawodnikom uczucie występowania w prawdziwych zawodach, a jednocześnie pamiątkę dopingującą do dalszej pracy.

OBOZY
W każdym sezonie zaplanowane są trzy obozy sportowe, dwa letnie i jeden zimowy. Odbywać się one będą w okresach wakacji i ferii.
Obozy Letnie
Jako obozy przedsezonowe, przygotowują dzieci do wysiłku fizycznego podczas całego sezonu hokejowego oraz mają za zadanie podniesienie ogólnej sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej, siły i kondycji. W czasie obozów wyjazdowych przeprowadza się minimum 3 treningi dziennie, w ten sposób można w szybszym czasie osiągnąć zamierzone cele.
Obozy zimowe
Treningowy obóz zimowy pozwala zawodnikom podnieść umiejętności i przyśpieszyć proces ich rozwoju fizycznego oraz podnieść ich hokejowe umiejętności. Optymalnym rozwiązaniem obozu będzie wyjazd do ośrodka hokejowego posiadającego zawodników na różnych poziomach zaawansowania od początkujących, aż po seniorów. W trakcie obozu przeprowadza się 3-4 zajęcia dziennie z czego przynajmniej 2 treningi odbywają się na lodzie. Dodatkowo prowadzonymi zajęciami są zajęcia ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej, sparingi z innymi drużynami (mogą być realizowane w godzinach zajęć), oraz oglądanie meczy innych zespołów z uwzględnieniem drużyn seniorów z których dzieci czerpią przykłady i kreują sobie idoli.

TRENINGI
Treningi zostały specjalnie przygotowane pod kątem dzieci w wieku 5-9 „Nabór" oraz 9-12 lat „Żacy". Prowadzone są w formie gier i zabaw, które mają za zadanie zaznajomienie z podstawami gry w hokeja na lodzie i przygotowanie do występów w drużynach Żaków i Młodzików. Trenerami w naszym klubie są: Waldemar Maryniak Norbert Urbaniak Robert Tchórzewski Paweł Popielarz Paweł Sienkan
Zgodnie z najnowszymi trendami nauki hokeja sprawdzonymi na lodowiskach Kanadyjskich i Amerykańskich, każdy z treningów zawiera podstawowe dla tej grupy wiekowej elementy gry:
- jazda na łyżwach,
- do przodu, do tyłu, równowaga podczas jazdy, przekładanka, zwroty, hamowanie,
- prowadzenie krążka,
- trzymanie kija, Prowadzenie krążka w jeździe przodem i tyłem, prowadzenie krążka łyżwami, elementy zwodów z krążkiem,
- podania i strzały,
- podania statyczne, podania krótkie, podania w czasie jazdy przodem, technika strzału z "pociągnięcia" w pozycji stojącej i podczas jazdy,
- proste elementy gry,
- sytuacje sam na sam z bramkarzem, sytuacje 2 na 0, wyjście na pozycje,
- elementy gry zespołowej,
- gra 3 na 3 i 4 na 4 w ograniczonej strefie, gra na całym lodowisku,
- taktyka hokeja,
- gra w obronie, wyjścia z tercji, gra w ataku, obrona i atak w przewadze.
Dla „Naboru" przewidziano 4 godziny tygodniowo, a dla grupy „Żaków" 5 godzin tygodniowo z czego 3 godziny wraz z grupa „Naboru" W każdym treningu udział bierze 2 trenerów. Jeden z trenerów odpowiedzialny jest za organizację i prowadzenie ćwiczeń, drugi trener wyłapuje i koryguje błędy indywidualne zawodników ucząc prawidłowych odruchów i zachowań.

<<powrót


5. Kadra
  Trener I klasy hokeja na lodzie, 25 lat stażu, zawodnik CWKS Legia, GKS Katowice, Znicz Pruszków
1. Waldemar Maryniak  
 
  Trener prowadzący zajęcia z początkującymi
2. Paweł Sienkan  
 
  Instruktor Hokeja na lodzie, 6 lat stażu, zawodnik CWKS Legia i Znicza Pruszków
3. Norbert Urbaniak  
 
  Instruktor Sportu, 2 lata stażu, zawodnik Damis, RKS Okęcie i CWKS Legia
4. Robert Tchórzewski  
 
  student AWF w Warszawie
5. Paweł Popielarz  
<<powrót
 
Powered by Query